痘痘的学名是痤疮，是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症。一般好发于面颊，额头、下颌等位置，以粉刺、丘疹、脓包、结节以及囊肿为主要特征。

痘痘不仅影响患者的容貌，还对患者的心理健康造成了伤害。

为什么会长痘痘呢？
1、遗传背景下激素诱导的皮脂腺过度分泌脂质、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌等毛囊微生物增殖及炎症和免疫反应等均与痘痘的发生相关。

2、皮脂腺大量分泌脂质被认为是痤疮发生的前提条件。由于患者体内雄激素水平较高，而且持续较多年，因此痘痘将会反反复复的发作。


痘痘应该如何预防？
1、认真洗脸，保持脸部洁净，用温水洗脸不仅可以洗去脸部灰尘，还能清洁脸部皮脂，避免造成毛囊堵塞的现象，不过洗脸可不要贪多，每天1-2次即可、洗脸次数太多反而会刺激皮肤，化妆的女生一定要认真仔细的卸妆，以免堵塞毛孔，洗面奶建议选用温和不刺激皮肤的，洗完脸后做好保湿即可；

2、饮食结构要合理，多吃清淡食物、新鲜果蔬，增加维生素的摄入，减少高糖高脂食物摄入，少吃油腻辛辣刺激性的食物；

3、生活规律，养成良好作息的习惯，不熬夜，早睡早起；

4、做好以上几方面的同时，再加上一款专门祛痘的产品才是解决痘痘最关键的，大家可以百度搜“萃雪肤”了解一下，相信这个非常好用的祛痘产品一定能帮你解决痘痘困扰。
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